Frauen in Balance mit Ayurveda und Yoga

Bist du bereit? Gerne zeige ich Dir wie Du mit Ayurveda und Yoga Deinen weiblichen Körper wieder in Balance bringen kannst.

Ayurveda AyuBea Beate Neudorfer

Was ist Ayurveda?

Ayurveda: Die Wissenschaft des Lebens

Ayurveda gilt als die Wiege der traditionell indischen Medizin. Dabei stehen das innere Gleichgewicht, Entspannungs- und Lebensstilempfehlungen im Vordergrund, um Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.
Die unterschiedlichen Massagen unterstützen die ayurvedischen Beratungen, indem sie Bioenergien ausgleichen und gleichzeitig auf den Körper und Geist einwirken. 

Was verbindet Yoga mit Ayurveda?

Yoga ist sprichwörtlich die kleine Schwester des Ayurveda und somit ein wichtiger Bestandteil. 
„Yoga ist der Zustand indem die Aktivitäten des Geistes zur Ruhe kommen“ (Pantanjali)
In meinem Feminine Yoga, bringen wir unseren Geist zur Ruhe und unsere Hormone wieder in Balance, durch verschiedene Atemtechniken, hormonstimmulierenden Bewegungen, Visualisierung und Meditation. 

Meine Vision

Meine Vision ist es so vielen Frauen wie möglich zu zeigen, 

  • dass es wundervoll ist in einem weiblichen Körper zu wohnen 
  • wie wir mit ein paar kleinen Veränderungen in unserem Leben Großes bewirken können
  • dass jede Frau, egal welches Alter, Konfektionsgröße oder Lebensphase feminines Yoga machen kann
  • dass es nie zu spät ist neu anzufangen
  • was ein paar Routinen im Leben verändern
  • dass keine Frau sich ihren Hormonschwankungen hingeben muss.

 

Sag Goodbye zu allem was Dir nicht gut tut, zu Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Schweißausbrüchen, Migräne, PMS, Zyklusschmerzen/Schwankungen und Co.

Sag Hello zu Weiblichkeit, Achtsamkeit, Gesundheit, Wohlgefühl und Glücklichsein. 

„Es ist so einfach glücklich zu sein!“ – wenn man nur will!

Geschenkgutscheine

Geschenkgutscheine sind das ganze Jahr über bei mir erhältlich. 
Auch online zum selber ausdrucken möglich.